5月25日是全国大学生心理健康日。“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。为不断加强我校大学生心理健康教育工作,营造全院关注心理健康的氛围,教育科学学院特开展“向阳而生,暖心成长”系列主题游园会。
心理游园会
本次游园会分为三个部分,下面让我们来一起看看吧!
一、情绪便利贴
人的情绪是复杂多样的,每时每刻,我们的情绪都在变化,写下你的情绪,和大家分享你此刻的心情。行知楼一楼放置黑板和便利贴,同学们可以在便利贴上写出你的不愉快,可以分享你的开心事,抒发自己的心情。
二、想象力作画
绘画是一种用图画与文字相结合的方式表达自己内心的真实想法及对外界事物认知的途径,用A4纸来场想象力作画,将自己的第一想象力画出来。通过绘画,同学们传递积极的正能量,并在绘画过程中获得了情绪上的疏解与满足。
三、故事大会
“心灵互动”,是一种古老而又新鲜的艺术。在开展故事续写的过程中,同学们可以把自己的思想表达出来,用笔尖传递温暖,以话语续写心情,为同学们提供一个增进彼此了解,交流心声的平台。
举办青春游园会的目的在于普及心理健康知识,提高同学们对心理健康知识的了解程度,增加同学之间的沟通和理解。本次举行的活动都得到了同学们的热烈响应,大家都积极报名参加。希望此次活动后,同学们可以远离心理的烦恼,以更好的状态投入到学习和生活中去。